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坚持到底才会赢

时间2021-10-06 来源:贬恶诛邪网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  2014年,感动了整个世界的励志巨著《坚不可摧》讲述了一个关于生存、抗争和救赎的故事。
  
  1944年5月27日,赞佩里尼在一架绰号为青蜂侠的B-24轰炸机上担任投弹手,结果飞机出现故障,他连同机上的军官一起坠入海中。令人意外的是,他并没有死。赞佩里尼和两名同伴困在一个救生筏上,饥饿、口渴、高温和风暴时刻威胁着他们的生命,同时,他们还要避免被日军的飞机击中或被鲨鱼吃掉。他们以雨水和自己能抓到的不多的鱼维持着生命。33天后,一位同伴身亡,无助、绝望,肉体和精神每天都在刷新着极限。就这样,他们在海上漂流了昆明市癫痫病治疗官网47天,2000英里。当时,身高1。75米的赞佩里尼的体重从57公斤掉到34公斤。
  
  当外部环境恶劣到已经无法提供生存的最基本供给时,意志决定了生命的长度。你想活下去的意念有多强烈,你的生命力就有多顽强。
  
  意志是我们每个人从一定的动机出发,自觉地确定目的并付诸行动,克服困难,实现预期目标的心理过程。顾名思义,意是一种心理活动的状态,志是对目标的坚信与坚持,它包括自觉、果断、自制力、坚韧等。
  
  有些人在金钱诱惑面前容易走歪路;有些人做事情总爱拖延、懈怠;有些人想小孩突然抽搐昏迷白眼减肥,但看见美食却管不住嘴;还有些人偏爱购物,信用卡大量透支……意志是人类独有的一个花朵。在人的一生中,不可能总是像在公园里那么自在,像在电视机前那样轻松,或者在游乐场那样欢乐,而是严峻的、曲折的、艰苦的历程,具有坚强意志的人才能交出满意的人生答卷。正如爱迪生所说:“伟大人物最明显的标志,就是他坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的。”
  
  “所谓的意志,就是当你的肉体疲惫不堪,双脚战栗不已的时候,依旧支撑你站立在土地上的力量。”意志并非孤立存在,癫痫病能不能彻底治愈的好呢它的形成也不是与生俱来的,而是源于早年的家庭教育、成长背景等等,并在后天的生活实践中逐步培养起来的。培养意志可以从以下几个方面入手。
  
  1首先,要增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己设定一个任务或者目标,包括完成的期限,完成的标准,并下定决心去付诸行动。制定目标切勿过高,要合乎实际。
  
  2其次,做事时要有意识地磨炼自己,自找“苦”吃,遇到困难不要妥协和逃避。通常遇到的内部困难有疲劳、懒惰、分心、倦怠、拖延等,外部困难有工作难度、学习和生活中的挫折,他人的反对或批评,外界不良刺激儿童癫痫表现在哪些方面呢等。在困难面前,要控制和约束自己的行为,每战胜一个困难,意志力就会增长一分。
  
  3第三,坚持体育锻炼。所有的体育锻炼不仅能锻炼健康的体魄,也能增强毅力,培养勇敢、果断、坚持不懈的意志,尤其是长跑,可以由短而长,由几百米到数千米,甚至马拉松,如能长期坚持下去,对意志的培养大有裨益。
  
  4第四,加强自我激励。平时可以搜集有关增强意志的名人名言,树立一些学习的榜样,并给自己制定一些逐级增加的目标。如果实现了目标,或在意志方面有了进步,就要给自己一定的物质与精神鼓励。

作者:不详 来源:网络
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